SOUND & STILLNESS

EEN ZACHTE KLANKREIS IN GROEP

Sound & Stillness is er voor wie moe is, overprikkeld of het even niet meer kan dragen.
Dit is geen ruimte die vraagt om kracht of doorzetten. Het is een veld dat vertraagt in plaats van stimuleert. De klanken zijn vaak subtiel en soms bijna fluisterend, afgewisseld met lange stiltes waarin jouw systeem mag zakken, ontspannen en loslaten. Je ligt in een cocon van zachtheid terwijl klankschalen, stemvorken en stille resonanties je omhullen zonder te duwen of te trekken.

Hier hoef je niets vol te houden, niets te doorbreken en niets op te lossen. Je mag liggen, ademen en ontvangen.

Praktisch

✓Duur sessie: ±1u30

✓Aantal plaatsen: mini-groep van max. 4 vrouwen

✓ Incl.: Kruideninfusie en water

Prijs: €60

Wanneer geef ik geen sessie? Lees dit in de algemene voorwaarden.

Data

Vrij 27/03/’26 | 19u -20u30

Haaltert

•

Volzet

Vrij 24/04/’26 | 19u -20u30

Haaltert

•

Tickets

Vrij 22/05/’26 | 19u -20u30

Haaltert

•

Tickets

Vrij 26/06/’26 | 19u -20u30

Haaltert

•

Tickets

VOOR WIE DIT WERKT

Sound & Stillness is er voor vrouwen die snel overprikkeld raken en nood hebben aan zachtheid zonder intensiteit. Voor wie wil landen in haar lichaam zonder overweldigd te worden. Het is een mooie eerste stap richting klankwerk, op jouw eigen ritme en volledig veilig voor gevoelige zenuwstelsels.

WAARBIJ HET KAN ONDERSTEUNEN

Sound & Stillness biedt ondersteuning bij mentale overbelasting en een zenuwstelsel dat voortdurend aan staat. Het helpt wanneer ontspannen of doorslapen moeilijk gaat, bij chronische spanning of een vol hoofd dat maar niet stiller wordt.

WAT JE KAN VERWACHTEN

Kom in comfortabele kleding en breng gerust een eigen kussen of deken mee als dat fijn voelt. Je krijgt alle tijd om rustig te landen voor we beginnen. Tijdens de sessie hoef je niets te doen. De klanken zijn zacht, traag en ruim en jouw lichaam bepaalt het tempo.

Na de sessie kan de werking nog uren tot dagen subtiel doorwerken. Je zal merken dat je adem dieper wordt en je hoofd stiller. Gun jezelf een zachte overgang, drink voldoende water en plan na de sessie geen drukke afspraken zodat je de tijd hebt om te landen.

AFSTEMMING & VEILIGHEID

Sound & Stillness is ontworpen voor het meest gevoelige lichaam. Ben je gevoelig voor geluid, licht of intensiteit, laat mij dat dan gerust vooraf weten zodat we samen kunnen afstemmen.

Ben je zwanger, heb je epilepsie, ben je herstellende van een recente emotionele schok of sta je onder behandeling voor ernstige psychische klachten, neem dan eerst even contact op. Dan kijken we samen of deze vorm op dit moment passend is voor jou. Deze sessie is ondersteunend van aard en vervangt geen medische of psychologische zorg.

Sound & Stillness is jouw plek wanneer jouw systeem zachtheid vraagt. Wanneer je verlangt naar rust die niet wordt afgedwongen en naar gronding zonder intensiteit. Hier mag je liggen, ademen en ontvangen zonder druk of prestatie.

Reserveer jouw plek via de knop hieronder of stuur mij een berichtje als je eerst even wil afstemmen. Ik denk graag met je mee.